为什么要定期清肠排毒?_养森官网

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为什么女性要定期清排肠毒?

小编来举个例子:

据采访过宋美龄的人回忆,早已年过六旬的宋美龄,肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽。

原因在于,她每天坚持排肠毒。

而为什么才20岁出头的我们却满脸痘痘,色斑,毛孔粗大,黑头,皮肤粗糙。每天靠美颜、滤镜、磨皮和粉底来修饰美颜?

因为我们并没有在意清肠排毒。

你可能不知道:

人体肠道约6~10米长,皱褶展开面积达200平方米,是身体毒素的主要源头,也是最大的排毒器官。而女性由于生理的差异,结肠天生要比男性长10厘米,且30岁以后身体代谢开始变得缓慢,肠道比男性更容易积存毒素!

长期便秘,大量便便会滞留在肠道内,发酵、腐烂,产生大量的毒素和有害菌,这些毒素会被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体各部位,破坏全身各系统,危害每一个细胞的健康,引起“自体中毒”,导致肠胃疾病、肝肾疾病、心脑血管疾病、妇科病等慢性疾病,间接影响我们的健康和美丽。

常见的问题有以下几点:

①便秘;②痔疮;③肠炎;④体臭口臭;⑤面部浮肿、身材肥胖;⑥长斑长痘、皮肤暗黄;⑦月经不调;⑧妇科、乳腺疾病;⑨更年期提前;⑩手脚冰凉,气血不足。

所以,女性定期清理肠毒非常重要。因为,欲无病,需肠无渣;欲长寿,需肠常清。要想皮肤颜如玉,保持肠道清如水。

如何保持肠道清如水呢?

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