养森官网这些补充胶原蛋白的误区,你知道吗?!

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年龄增长,胶原蛋白飞速流失,我们总是想方设法的去补充,喝猪蹄汤成为多数女生的首选,但是,如果是因为想补充胶原蛋白而大量食用猪蹄汤的话,小编劝你慎重,因为猪蹄汤含有大量脂肪啊!

就像喝猪蹄汤一样,我们在补充胶原蛋白的时候总会遇到一些“雷区”,来和小编看看,你有没有“踩雷”吧。

我才二十五,补什么胶原蛋白?不需要!

除了年龄增长,紫外线辐射、生活压力大、吸烟、熬夜、环境污染等都会加快胶原蛋白的流失,所以年轻肌肤也可能需要补充胶原蛋白的哦。

补胶原蛋白多吃猪蹄、凤爪就足够啦!

食物中所含胶原蛋白分子很大,吸收有限;而且被吸收的部分,还得重新分解合成,为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。

皮肤补胶原蛋白多抹点含胶原蛋白的护肤品不就好了?!

大部分含胶原蛋白的护肤品只能令肌肤暂时呈现饱满感,因为其所含的胶原蛋白分子很大,涂抹后只是停留在了皮肤层,却难以渗透至真皮层修护皮肤。所以我们还须通过饮食补充胶原蛋白。

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温馨提示:因个人体质不同,实际使用效果因人而异!

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