为什么有效的减肥要坚持90天?蓓俪芙养森告诉你答案

  • A+
所属分类:公司新闻

使用过我们蓓俪芙养森系列产品和爱飘飘酵素的小伙伴应该都知道,我们的产品都是按疗程出售的,一个疗程三个月,也就是90天。

临床实践证明,顾客如果能坚持使用我们的产品三个月以上,一般都能减肥成功,不少人没能瘦下来是因为半路上放弃了。

那这样就有小伙伴纳闷了,为什么减肥要坚持90天,难道就不能一个月或者十几天速成吗?今儿小涵来告诉你答案。

养森瘦瘦包

一、脂肪细胞更新的周期是90-180天

我们的身体每天都有新的细胞自然产生,同时也有细胞自然消亡。细胞更新一次的周期是90-180天一般成年以后,我们的增肥或者减肥,改变的只是脂肪细胞的大小,要改变细胞的数量很难。

脂肪作为人体组织不可或缺的一部分,身体本身是会严格控制其细胞数量的,也就是说我们不可能快速让脂肪细胞死亡。

如果想要打破身体的这种平衡,减少脂肪数量,你必须要坚持三个月以上,突破细胞再生这个难关。

养森瘦瘦包

二、脂肪细胞是有记忆的

你知道吗,身体是有记忆的。

就像头发掉了会在相同的地方长出新头发一样,身体也保存了对脂肪的记忆。因此,每当脂肪细胞快速下降时,身体会启动保护脂肪流失的系统。

这就是很多人每天吃得少却瘦不下去的原因。更可怕的是,一旦你稍微多吃了点,脂肪就会首先堆积在原本减去的部位,尤其是腰部等“重灾区”。

能解决这个问题的唯一办法就是将减重维持更长的时间,让身体丧失对脂肪的记忆。

为什么有效的减肥要坚持90天?蓓俪芙养森告诉你答案

三、每个月减5-10%体重最健康

“欲速则不达”这句话放在减重里也照样成立。

在短时间内迅速瘦下来并不代表你会一直就这么瘦下去。而且体重急剧下降的同时容易伴随健康隐患的问题。

大量研究发现,一般快速减肥的人容易造成免疫力下降,导致身体出现各种健康问题。所以给身体一个适应的时间,让减肥来得更健康。因此我们养森提出“气血养身,从根塑身”的健康理念,减肥的前提是一定要养好身体

为什么有效的减肥要坚持90天?蓓俪芙养森告诉你答案一般来说,每个月减5-10%体重是最健康的速度。当然,减重的速度会因人而异,比如体重基数较大的肥胖者,一个月减掉更多斤数也数正常的。

把减肥计划延长到90天以上,会让你的心态变得更好。不用过于急切地希望看到立竿见影的效果,也不能奢望哪个产品能让你一下子瘦下来。“冰冻三尺非一日之寒”,一点一点吃胖起来的,又怎么可能一下子就瘦下去。

本文部分资料和图片来源网络,转载请注明出处。

  • 微信扫码添加售前/售后客服
  • 扫码加盟代理养森送体脂称
  • weinxin
  • 蓓俪芙养森产品官方查询
  • 扫码查产品真伪及经销商资质
  • weinxin
养森

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: