调查竟然显示:越穷的人越容易胖!??

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小编先来跟大家分享一个悲伤的故事---我!发!现!我!最!近!胖!了!呜呜呜,心碎满地啊……

难道我又要去淘一些宽松的上衣、xxxl的裤子了吗= =我不甘心!!但是又无力阻挡肥肉的脚步……

调查竟然显示:越穷的人越容易胖!??

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等我整理完心情,我开始反思:“为啥我恍恍惚惚胖了呢?”经过一番认真思考,我得出了一个结论:人的境况越差,身体就越糟糕!

比如,在我经历痛苦的时候,往往就是开始发胖的时候。这乍听起来,很不可思议,对不对?有人会说:“负面情绪爆棚,痛苦得无以复加,不是应该瘦么?”还真不是这么一回事。

当你长期处于自我贬损,自我嫌弃之中,幸福感奇缺,你就会渴望食物带给你的安慰,并且食量惊人,吃到肚子撑得难受,才能平复那种深切的空虚,和汹涌的恨意——对生活,对某个人,更多的,其实是对自己。。。

如此吃下去,身材想不走样也很难,慢慢地,自我鄙夷愈加严重,如此便陷入了一个怪圈:痛苦--暴饮暴食--发胖--自信心更低-闭门不出--与食物相依为命--更肥胖。

许多暴饮暴食者,就是这样陷入绝望的。

调查竟然显示:越穷的人越容易胖!??

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这时候,也许有人提出来一个话题—“自律”!说人活着必须要自律啊,越自律,活得越高级。可是,小编想说---自律是建立在丰盛的基础上的。

爱的丰盛、希望的丰盛、物质的丰盛、意志力的丰盛。也就是说,你对一个各方面都极其贫穷的人说自律,往往不太现实。

物质的匮乏,会使得穷人本能地将眼前的物质牢牢攥紧,不分好歹地囤积,不管三七二十一地塞进肚子。

这就导致了一个现象:越惨的人,越难减肥。越穷的人,越容易发胖。

这话当然不是我说的,而是许许多多的大数据调查的结果。中国卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,超重肥胖增长幅度都高于发达国家。

另外,索福瑞集团的调研显示,在中国,肥胖人口中的绝大多数是中低收入群体。这些数据都在告诉我们:穷人太难瘦。。。

英国有一个纪录片,叫《56up》,在片中你会看到,精英阶层的体型,保养得都很好,但贫困阶层,臃肿、超重、秃头者的比例,显然要大得多。

铁的数据与铁的事实,似乎都在诉说着同样一句话:肥胖早已不是富贵病,而是一种新的贫困标志

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那么,问题来了,

如何转换这种困境呢?

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